„Ein gesunder Geist wohnt in einem gesunden Körper“ war ein Wahlspruch der Philosophen des Altertums, der bis heute seine Berechtigung hat.
Ich bin davon überzeugt, dass es in beide Richtungen funktioniert und gerade in unserer schnell-lebigen Zeit wichtig ist, ausreichend Beachtung zu finden.
Hallo, mein Name ist Evi Fischer. Ich arbeite und wohne in Heidelberg. Als ausgebildete und studierte Physiotherapeutin (dipl. FH mit Schwerpunkt Lehre) habe ich mich der Schulung von Körperbewusstsein verschrieben, einmal durch mentales Erfassen (anatomisches Wissen) und zum anderen körperliches Wahrnehmen. Denn ich habe gelernt: Der Körper braucht fortlaufend unterschiedlichste Bewegungsmuster, um gesund zu bleiben. Es muss dem Menschen auch bewusst werden, damit er sie langfristig ändern kann.
Mein Trainingsprogramm ist kein typisches “ Fitness-Programm“.
Da Stabilisationsmuskeln nicht mit Schnelligkeit trainiert werden können sie allerdings der Schlüssel für Haltung- und Bewegungs-Kontrolle sind, ist auch die Geschwindigkeit der Übungen dem Ausbildungsgrad der Kursteilnehmer-innen angepasst. Das heißt; wir beginnen im Einsteigerprogramm mit langsamen Übungen und auch mit theoretischem Input (Anatomie von wichtigen Stabilisationsmuskeln). Im Verlauf wird das Programm aufbauend schneller und es werden mehr und komplexere Übungen trainiert.
Das Training nach dem Pilates- Konzept, abwechslungsreich gestaltet, ist aus meiner Sicht eine der besten Trainingsmethoden dafür.
Die Entdeckung der Faszien und deren Aktivierung, auch durch das von Robert Schleip optimierte Fascial-Fitness-Training, geben uns zusätzlich eine hervorragende Grundlage, gesund zu werden und zu bleiben.
Thema Problemfüße: Aus eigener Erfahrung und aus den Leidens- und Heilungshistorien meiner Patienten heraus, habe ich mich in diesem Bereich besonders spezialisiert. Fußschmerzen müssen nicht sein! Trotz der Diagnosen zu: Hallux-… und anderer: Für jeden Fuß gibt es hervorragende Physiotherapie, die den Fuß schmerzfrei machen kann.
Außerdem biete ich bei individuellen Problemen die Möglichkeit einer privaten Behandlung an. Denn in den Kursen steht die Prävention im Vordergrund, sie ist kein Ersatz für Behandlung von Beschwerden.
Kosten für eine Privatstunde: 120,-€. Privatrezepte werden angenommen.
Sie benötigen zu Anfang: Motivation, gute Laune, eine Yoga-Matte und ein großes Handtuch
Weitere Informationen dazu finden Sie auf den einzelnen Seiten und bei den aktuellen Kursen, hier:
Melden Sie sich direkt bei mir über E-Mail: evifischerpilates@gmail.com. Bei Fragen können Sie gerne mailen oder auch anrufen: 0152 53395530.
Meine Kurse laufen im Rahmen geschlossener, 10- stündiger Kursblöcke. In individuellem Niveau für Einsteiger, Mittelstufe und Fortgeschrittene. Die Real-Kurse sind ab Montag, 12.01.2026 wieder verfügbar. Die Anmeldungsfrist läuft ab 21.12.2025 bis 08.01.2026.
Über Zoom können Sie online bis zu 2 Kursstunden der 10 Termine von zu Hause aus live mitmachen. Das ist ein zusätzliches Angebot für Sie, um Ihnen die Möglichkeit zu geben, am Training regelmäßig teilzunehmen, wenn Sie verhindert sind.
Die Kurskosten für 10 Unterrichtseinheiten a 60 min. betragen 140,-€.
Sie werden in Vorkasse erhoben.
Zusätzlich können, z.B. die Online-Kurse auf Video erworben, 2 Kurseinheiten per Live-Zoom-Konferenz oder aber auch Einzel- bzw. Schnupperstunden gebucht werden. (Gebühren finden Sie unten)
Die Kurse sind durch die Zentrale Prüfungsstelle für Prävention, ZPP zertifiziert (8 von 10 Terminen müssen teilgenommen sein) und werden von den gesetzlichen Krankenkassen, z. B. der TK, zu einem hohen Anteil bezuschusst.
Weitere Informationen finden Sie hier:
1.) Römerstrasse 48 a, EG rechts, Klingelschild: „ibiwedubi“, 69115 Heidelberg, keine Parkmöglichkeiten
2.) Calisthenics-Anlage, HD-Bahnstadt
(im voraus zu bezahlen)
Sie benötigen eine Yoga-Matte und ein großes Handtuch sowie bequeme Sportkleidung, die nach Bedarf an- und ausgezogen werden kann. Das Training wird ausschließlich in Socken oder barfuß abgehalten.
Meine Kurse sind bei der Präventionsprüfstelle zertifiziert und werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst (bei Teilnahme an 8 von 10 Einheiten im Studio).