• montags, 31.03.-30.06.25, Römerstr. 48a, HD-Weststadt

  Kursdauer: 14 Wochen, da in Oster- und Pfingstferien keine Kurse stattfinden.

• “ Sommerspezial“ 07.07.-28.07.25, “ Auf der Wiese „: Calisthenics-Anlage, Bahnstadt

  Kursdauer: 4 Wochen, keine Bezuschussung.

Pilates-Kurse für Einsteiger und Fortgeschrittene

Teilnehmerzahl ist auf 8-10 im Kursraum beschränkt. Bitte rechtzeitig ( ca. 15 Minuten) vor Kursbeginn erscheinen.

1. Pilates: Einsteiger- und Mittelstufenniveau

montags, 18.45-19.45 Uhr (Online bei Zoom live und als Aufzeichnung verfügbar )

2. Pilates Mittelstufen- und Fortgeschrittenenniveau

montags, 20.00- 21.00 Uhr (Online bei Zoom live und als Aufzeichnung verfügbar)

Veranstaltungsort

Römerstasse 48 a, EG rechts, Klingelschild: „ibiwedubi“, 69115 Heidelberg

Kursgebühren

• 10-stündigen Kursblock im Raum; 140,-€ (KK-Bezuschussung).
• 10-stündigen Kursblock Live-online-Zoom  110,- € (keine KK-Bezuschussung).
• Einzelstunde im Kurs (für Fortgeschrittene): 15,-€.
• „Schnupperstunde“: 15,-€, wenn Platz vorhanden.
• Zoom- Link für Video der Kursstunde: 5,-€.

„Sommerspezial“-Kurs für Einsteiger und Fortgeschrittene

Teilnehmerzahl: 8, bitte rechtzeitig (15 Minuten) erscheinen

montags, 20.00-21.00 Uhr ( Online-Zoom verfügbar)

Veranstaltungsort

Calisthenics-Anlage, Bahnstadt

Kursgebühren

4-stündiger Kurs: 50,-€, Einzelstunde: 15,-€, keine KK-Bezuschussung

Kursmaterial

Sie benötigen eine Yoga-Matte und ein großes Handtuch sowie bequeme Sportkleidung, die nach Bedarf an-und ausgezogen werden kann. Das Training wird ausschließlich in Socken oder barfuß abgehalten.

Bezuschussung

Meine Kurse sind bei der Präventionsprüfstelle zertifiziert und werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst (bei Teilnahme an 8 von 10 Einheiten im Studio).